美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 美女明星甩肉塑身材的独家秘诀(7)   

美女明星甩肉塑身材的独家秘诀(7)

来源:Admin5  |  2012-11-06 07:52   |   精彩专题
为什么那些影视明星始终保持那么完美和身材?而现实生活中,那样身材的MM实在不多哦。怎一个羡慕了得呀。拥有明星们的窈窕身材,先要学学明星们的减肥方法。下面就让小编为你揭秘7大美女明星的减肥方法,让你也能轻松甩肉塑造迷人身段。


美女明星甩肉塑身材的独家秘诀

大S的瘦身方法:

喝美容瘦身茶 玫瑰茄+洋甘菊茶

玫瑰茄又叫洛神花,可以消除疲劳,并具有利尿,促进新陈代谢的功效,经常饮用除了减肥瘦身外,还能有助于降低体内血液中的胆固醇和甘油三脂值,达到防治心血管疾病的功效。冲泡方式:将一茶匙干燥的花瓣用一杯滚烫的开水冲泡,焖约10分钟后即可。可酌加红糖或蜂蜜饮用。

大S指点:我喝的时候,会加点蜂蜜或冰糖,这样味道更好。泡一杯玫瑰茶,闻着淡淡的玫瑰香,看着玫瑰在水中慢慢地绽放,好舒服。喝不完的茶用来洗脸,会有一股极淡的玫瑰味,皮肤感觉也是滑滑的,可以美容哦。

洋甘菊具有帮助睡眠,润泽肌肤的功效。可消除各种不适所引起的酸痛,眼睛疲劳。也可治长期便秘,帮助身体排出毒素。冲泡方式:将干燥的洋甘菊约两茶匙用开水冲泡,焖约30分钟,酌加蜂蜜,非常甜美可口。

大S指点:据说洋甘菊是古埃及人献祭给太阳神的圣草哦。常喝洋甘菊,除了可以改善暗淡的肤色,让皮肤变得亮丽有光泽外,还可以放松不安的身心,在失眠或常发噩梦的晚上饮用,更具有安神的效果。还可以治疗便秘,帮助身体排出毒素,甩掉小肚子。

喝瘦身茶可以减肥,但是也不能随便喝,特别是胃不好的MM要注意,喝茶不要空腹喝的,最好的时间是饭后1小时后,可以消脂解腻,去除口气。经期间,也应该适量减少喝茶次数。

上一篇:明星减肥方法未必科学 健康瘦身才是硬道理 下一篇:日本明星减肥的时尚小妙招

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号