美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 6位明星狂甩10kg的血泪史(5)   

6位明星狂甩10kg的血泪史(5)

来源:维度女性网  |  2012-12-22 05:26   |   精彩专题
明星们完美的身材总是让人羡慕不已,看过近期的《女人我最大》,小编才了解到,明星们的身材并非全是“纯天然”啊,那也是辛苦努力的结果。下面我们一起看看6位台湾明星狂甩10kg的血泪史,相信对我们的减肥事业一定有很大的借鉴作用!


6位明星狂甩10kg的血泪史

吃番石榴减肥增加饱腹感

宋新妮在遭受脑震荡后,为了身体康复,生病期间不能运动,她开始变得很虚弱而且肥胖,这时宋新妮也意识到了健康减肥的重要性,她先从调理体质开始,这时她开始吃“芭乐”,也就是“番石榴”。这是一种很好的减肥水果,有嚼劲热量低,而且饱腹感很强。她曾经只吃番石榴和清汤水煮鱼瘦了5公斤。而且宋新妮透露,她饮食减肥期间不敢和“爱吃”的朋友聚会,因为怕忍不住吃很多食物。

上一篇:“拼命三娘”蔡依林坠落遇险 经纪人欲追加保险 下一篇:学习星级窈窕术,让瘦身成为一种习惯

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号