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学习星级窈窕术,让瘦身成为一种习惯(2)

来源:维度女性网  |  2012-12-22 05:38   |   精彩专题
明星们的身材令人赞叹,很多人误以为她们保持身材很容易。其实明星也是人,她们减肥成功后稍不注意也会反弹,而且由于职业关系,应酬多,工作多,更多不可控因素都会给减肥带来阻力。那么明星们是如何保持窈窕身材的呢?下面我们来学习一下星级窈窕术,让瘦身成为一种习惯。


学习星级窈窕术,让瘦身成为一种习惯

林可彤身高173公分,目前55公斤,她说:“之前最瘦大概52公斤,现在是多了肌肉的重量。”她自爆2009年拍大爱《凤凰花开时》最胖,有57公斤,林可彤说:“每次拍戏都很容易胖,因为没时间运动,快杀青时又会比较开心一直吃。”拍完《凤》剧后她到香港工作半年,一周上三次瑜伽课,花3个月瘦回来。

▲林可彤过去拍戏时因作息不正常,胖到57公斤。

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