明星们的身材令人赞叹，很多人误以为她们保持身材很容易。其实明星也是人，她们减肥成功后稍不注意也会反弹，而且由于职业关系，应酬多，工作多，更多不可控因素都会给减肥带来阻力。那么明星们是如何保持窈窕身材的呢?下面我们来学习一下星级窈窕术，让瘦身成为一种习惯。

刘伊心国中时期体重大约53公斤，“我那个时候身高不高，每天又很爱打球，所以都吃很多，身材看起来有点圆润”，她说父母觉得女生身材圆圆的很好，但现在观念都不一样了，“骨感才漂亮啊!”