很多妹纸对脂肪杀手—荷叶都不陌生，荷叶在众多MM的追捧之下已成了减肥产品中的佼佼者。到底小小荷叶是如何发挥减肥作用的?相信很多人都知其然而不知其所以然。下面小编就带大家看看作为中医减肥圣品的荷叶到底有没有减肥功效，它的减肥功效如何发挥出来。

荷叶减肥法瘦身原理：

1 在中医角度分析，荷叶的根、藕和叶有单纯利尿、通便的功能。

2 荷叶主要的化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等，其中荷叶减肥的主要原因是成分中富含一些荷叶碱，具有消脂作用。

3 荷叶还能降低血清中的甘油三酯和胆固醇含量，既有调节血脂的作用。

专家提议：消水肿排第一，减肥排第二

荷叶作为从古到今都作为瘦身的佳品，肯定是具有一定的减肥功效，这一点是不可否定的，但单纯从一片荷叶用来冲茶或者煲水喝，荷叶减肥不至于如此的神奇，因为里面的成分中只含有一小部分的荷叶碱，而且调节血脂，不代表能有效调节脂肪，但从利水这个方面来看，疗效是不错的，因此荷叶减肥法，消水肿即脸部浮肿等是不错的选择，减肥是第二选择。