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3种养生中医减肥方法,快速瘦身也不难(6)

来源:维度女性网  |  2013-01-07 08:23   |   精彩专题
养生瘦身是冬季的重要主题,这个时候为减肥随意折腾的话,势必给身体带来不必要的损伤。所以说,冬季在减肥方法的选择上,首先要考虑健康因素。下面分享3种养生中医减肥方法,让你按照自身体质选对减肥方法,快速健康瘦身也不难哦。


3种养生中医减肥方法,快速瘦身也不难

推荐茶谱:陈皮+车前草+绿茶

选择陈皮3g,搭配车前草和绿茶各5g用沸水冲泡5分钟后饮用,陈皮在中药材中属于理气和胃、促进消化的类型,但是单独饮用效果不佳。

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