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揭秘9种饮品的致胖真相,将你拉出饮食减肥误区(10)

来源:维度女性网  |  2013-01-11 14:53   |   精彩专题
以前看三毛写的书,里面写道,三毛的母亲很担心三毛在沙漠中不肯喝水,说“就算水比饮料珍贵的多,想来你也是不肯喝水的……”以饮料代水可不独独是三毛哦,现在很多妹纸都这样。你想过吗?有些饮料可能就是导致我们减肥失败的罪魁祸首。下面一起看看9种饮品的致胖真相吧。

揭秘9种饮品的致胖真相,将你拉出饮食减肥误区

NG饮料【9】营养保健品

有些保健品标榜着减肥功效,但小编劝你不要太依赖,它们的确能帮你补充营养,提升体力,但如果你用来替代水分甚至正餐的话,一来会令体内营养失衡,对身体带来过重的负担,同时热量也挺高的。

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