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《爱情自有天意》热播 看戚薇独家减肥秘诀(4)

来源:维度女性网  |  2013-02-19 08:44   |   精彩专题


《爱情自有天意》热播 看戚薇独家减肥秘诀

戚薇推荐几道美味黄瓜减肥食谱

1、糖醋黄瓜

黄瓜怎么瘦身大家都知道,但是适量喝醋也是可以瘦身的噢!所以这款糖醋黄瓜是很好的瘦身餐,喜欢酸酸甜甜口味的MM可以多多尝试,包你吃不腻!不仅可以用来当做零食,还可以在正餐时食用。适当减少吃脂肪类食品,转而多吃这个会更好瘦身呢!

材料:黄瓜500克,醋适量,白糖适量

做法:

(1)将黄瓜去瓢切薄片,用盐腌一下然后倒掉盐水

(2)用凉开水洗一下,捞起沥干水

(3)加糖,醋拌匀即可

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