我们每天看着女明星们光鲜靓丽的出席各种活动，却看不到他们人后为了减肥塑身而付出的努力。没有人能随随便便战胜赘肉，女明星也不例外，马上跟着小编来看看欧美大牌女明星的减肥私招……

关于营养系统减肥法（Nutrisystem）

Nutrisystem是一个按减肥食谱配送食物的公司，它的创始人Michael Hagan的商业模式很酷，他的工作就是设计食谱并通过互联网、电话和电视购物频道兜售。 Hagan觉得减肥归根到底就是控制食量和卡路里，他将食品的生产和送货都外包给其他公司，顾客可以在线根据食谱来订购食物。有一个调查公司的数据显示，在营养系统公司，一般人通常能剪掉9%的体重，平均每周可以减1.5斤到2斤。