在《致青春》的首映礼上，赵薇真是下了我们一跳，这还是那个小燕子，土圆肥啊，赵薇这是怎么了，不过还好，用她的独家减肥方法，一个月轻松瘦22斤，姐妹们赶快学学吧。

赵薇减肥养成记 4方法劲瘦22斤

赵薇减肥第四件事——7：30空腹吃15颗干红枣

红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2，不仅能够促进肠胃蠕动、益气健脾，还可以增强体质、延缓衰老、活血养颜。如果不喜欢吃干红枣，还可以将红枣泡茶或煮汤喝。黑木耳红枣汤又好喝又养颜!