7个错误观念使你减肥失败(4)
来源：维度女性网 | 2013-12-02 16:06
| 精彩专题
Q7：肚子饿就是在消耗脂肪
A:NO,这是身体告诉你血糖过低了，胃部在排空，你该吃东西了。如果这个时候还不吃东西的话，那体内就会分泌升糖激素，将储存的肝糖分解进入血液之中，肌肉就是这么被消耗的咯!
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