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减肥就喝燕麦 补营养强瘦身(2)

来源:维度女性网  |  2014-01-14 16:45   |   精彩专题


减肥就喝燕麦 补营养强瘦身

2、麦芽燕麦脆饼

原料:燕麦片 100克、红糖 25克、全蛋 1个、麦芽糖 2大匙、葵花子油 30克、盐 1克。

做法:

1、将材料依序放入容器;

2、搅拌均匀,静置20分钟,使混合后的面团更入味;

3、烤盘铺上不沾布,用汤匙舀至烤盘上,以叉子压平;

4、放入预热好的烤箱中,于170°,烤15分~20分钟出炉。

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