卡路里是想减肥的朋友很重视的，一些朋友觉得如果把每天的饭量减少1/3，就代表自己在减肥，其实这是一种错误的观点，吃的少并不一定吃的热量少。如果您想饮食减肥，不仅要控制食欲，同时还要注意以下几个问题，来看看试尚网小编为您介绍的几个500卡路里减肥食谱，让您成功瘦身，迅速燃脂，拥有苗条身材。

最常犯的摄取热量错误……