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明星妈妈产后减肥经分享(9)

来源:维度女性网  |  2011-01-26 17:36   |   精彩专题

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明星妈妈产后减肥经分享

孙悦

  孙悦速减30斤的减肥秘方

  产后的孙悦,和大家共同分享了她的瘦身食谱,同时透露她将出书,记录自己的孕育经验。

  “减了30多斤呢,形象还行吗?”孙悦以一身白色超短连衣裙亮相,周围人不禁惊讶她产后的瘦身效果。孙悦说她生完孩子没多久,就开始运动减肥,“每天都会慢跑1个小时 20分钟,而且要控制饮水。”复出的这段时间里,孙悦几乎每天都在忙工作,儿子无疑是她最大的动力,“作为一个现代女性,不能被社会抛弃。妈妈生完孩子一定要有自己的事业,跟宝宝共同进步。”

  孙悦开玩笑说,她刚刚度过了一个“痛苦和备受折磨”的难忘生日。因为家人们吃着丰盛的生日晚餐,她却吃的是“白水煮豆腐和鸡腿、生黄瓜条、西红柿、西芹外加一杯茶。”但是,对于这样“没盐没油”性的瘦身食谱,她是“痛并快乐的”享受着,已经吃了十天,“减了八斤呐”!

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