七种减肥法 做优雅女人(4)
来源：维度女性网 | 2011-02-27 22:42
| 精彩专题
蛋白质减肥
蛋白质不能当主食，因为会造成你的肾负荷不了。所以最好是当副食来吃，如牛奶、豆浆等，或是豆腐都是很好搭配的副食。且牛奶有助于你保持身材让你减肥减得更健康。
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