减肥 需要节制、需要毅力

        2、《瘦身男女》：一部绝佳的减肥教材

         减肥过程：吃泻药、吞蛔虫、推拿、禁食、踩单车、拉油桶……什么苦什么累就做什么

         减肥用具：健身 球

         剧情简介：mini mo（郑秀文饰）被初恋情人黑川抛弃，自暴自弃终日暴饮暴食，由窈窕淑女变成超级肥妹，自卑感油然而生。此时，她认识了同病相怜的肥佬（刘德华饰），同病相怜自然很快成为知己。结交中肥佬获悉，mini与初恋情人黑川在10年前定下了一个10年之约，相约10年后再相见。而如今离10年之约的期限只剩下45天，但如今已变肥婆的minimo当然不愿与初恋情人见面，原因是怕黑川见到自己如此这般模样。

         好心的肥佬为成全有情人，决心帮助用mini恢复原来的体形。在余下的日子里帮mini以地狱式方法特训减肥，踩单车、拉油桶，什么苦什么累就做什么。功夫不负有心人，在这40多天时间里，肥佬和mini都减肥成功。

         观后感言：减肥，是一场自己与自己的斗争。减肥需要节制、需要毅力、需要耐心，需要方法。没有丑女孩，只有懒女孩。