眼看着圣诞节马上就要来临了，你想要怎样过呢？我想在每个人的心里，圣诞老人一定都是那种圆圆胖胖的可爱形象把！他的那种温暖的形象几乎让人们完全卸掉防备，如同春节给我们一年中最大的放纵理由一样，圣诞节谁还会拒绝美食的诱惑呢？那些焦糖奶茶、雪利酒、熏肉火腿和奶油派是人们最爱的选择，特别是MM们？你可能会对一切送到你手上的美食说“NO”吗？可是最近健康专家提出，这个圣诞，我们既要happy，又要保持身体健康！同时还不要发胖！因为连圣诞老人都要减肥 了！你还不赶快跟上脚步。

　　我们早习惯把圣诞当做一年最放纵的时刻，绝不会想到节食和运动。新年狂欢中我们也只会想到如何让自己“为所欲为”，大开吃戒，不停的和朋友们分享美味的食物和酒品。或者在暖暖的房间里无休止的看电视和偷菜。为什么我们要纵容节日发胖？为什么要在节后上班的时候，为暴饮暴食付出代价？为什么，圣诞老人那么胖还能钻进烟囱？