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让你七天减7公斤的瘦身食谱(4)

来源:维度女性网  |  2011-04-20 10:42   |   精彩专题

让你七天减7公斤的瘦身食谱

  Sunday:米饭的香甜  

  搭配蔬菜汤,棕色的谷米是最好的选择,或者选择黑米,约200克左右的米饭是最佳的选择。饮用新鲜无糖的果汁代替饮茶。

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