一、徐若瑄

秘诀：木瓜+酸奶，食疗效果最好。

木瓜其含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，搭配肉类食用效果更佳。酸奶中的乳酸菌可以促进蛋白质的吸收， 从而转化乳房所需的营养，促进乳房发育。

　　二、蔡依林

秘诀：33C尖挺如玉 自有蜂乳球蛋白

蔡依林使用一种丰韵精华液，每晚按摩、拍打，再配合吃些澳洲葛根，上围日见膨胀。

　　三、陈乔恩

秘诀：食补+精油按摩 安全有效的丰胸法则

除了每日都乖乖参考专业营养师提供的1日3餐健康丰胸料理，还不忘在饭后泡一杯丰胸茶来滋养胸部。对于丰胸产品，乔恩咨寻过很多专业的医师和健身教练，一致认为丰胸精油永远是最安全有效的。每天沐浴之后涂抹精油进行按摩，坚持一个月之后，不仅胸部变得更加饱满坚挺，皮肤也比以前细腻了很多。