第九名 束身衣减肥

         特点：塑造从胸部到腰部的线条，让腰部与上半身看起来更加苗条修长。

        注意事项：并没有什么让脂肪移位的说法，所以此类产品本质并不产生减脂效果。另外也不要把裤腰带勒得过紧，这对身体健康是有害的。要知道，裤腰带勒在腰上，前面是腹腔，后面是腰肌，如果勒腰过紧，把肠子压挤到盆腔里去以后，便会影响盆腔内子宫、卵巢、输卵管的血液循环，使生殖器官不能及时得到营养和排泄废物，生长发育和生殖功能出现毛病，往往引起月经不调、痛经、盆腔炎、不孕症等。 

第十名 节食减肥

         特点：经济，减肥速度快，但容易造成营养不良，反弹率高。