让你一天吃6顿都不发胖！(4)
来源：未知 | 2011-05-18 12:22
| 精彩专题
3）、减少热量的吸收
糖除了可怕的热量之外，几乎没有任何营养可言，而且它还会造成蛀牙等问题，所以如果不想让自己胖下去，还是少碰糖类为妙！
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