减肥误区

每年的这个季节，正是减肥旺季，女人们憋足了劲准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉。所以，无论是成功的女人、不成功的女人、幸福的女人、不幸的女人，似乎全部的幸福感加起来也未必敌得过身上的二斤赘肉带来的烦恼。于是，各种减肥戏法轮番上演。

英国一项女性调查结果显示，大约1/3的调查对象愿以寿命换取理想身材，有人甚至愿意减寿21年。显示1/3女性，过度减肥会导致各类疾病，甚至不孕不育

1/3调查对象愿用生命换美丽

英国饮食紊乱慈善机构“成功基金会”对320名18岁至65岁间女性进行问卷调查。结果显示，30%的调查对象愿以寿命为代价，换取像英国模特凯莉·布鲁克或美国女演员斯嘉丽·约翰逊那样的“理想”身材。

调查对象中，大约16%愿意减寿1年来换取“理想”身材，10%愿意减寿2至5年，2%愿意最多减寿10年，1%甚至愿意付出21年生命的代价，只求身材苗条。

调查对象如此看轻生命令调查人员吃惊。

除了生命代价外，不少调查对象愿意作出其他牺牲，譬如朋友、家庭、学业等来换取好身材。

为获得“理想”身材，大约13%受调查者愿意年薪减少5000英镑，8%愿意放弃一次升职机会，6%愿意放弃学业优秀成绩，7%愿意减少与家人共处时间，9%愿意牺牲朋友，7%愿以健康为代价。3/4的女性向自己的“闺蜜”表达过对自己身材不满意。

尺码不应是生活的重要元素

事实上，78%的调查对象体重处于正常范围，有的甚至偏轻。尽管如此，仍有79%想要减肥，平均目标是减重6.35公斤以上，只有3%的调查对象希望体重增加。

西英格兰大学饮食紊乱问题专家菲力珀·迪德里希斯说：“由此可见，外表对女性多么重要。不幸的是，体重和体型不仅被视为她们美丽程度的指示器，还是人生成功的标志。”

她说，女性不能因为担心体重问题走向极端，患上厌食症或易饥症，过度节食或锻炼有损身体健康和人际关系。

“成功基金会”创始人卡里娜·贝尔图曾是厌食症和易饥症患者。她说，时尚界倡导骨感美，让女性觉得身材消瘦才惹人爱，“那是一种错误信息”，给女性造成诸多压力。贝尔图说：“我们不应关注尺码，它不是生活的重要元素。”