夏天是穿裙子的季节，但是肥肥的手臂非常影响美观，让美女形象大打折扣。漂亮的裙子就不敢穿了，那要怎么才能快速把手上的肉肉瘦下来呢？

按摩瘦手臂

手臂是身体部位上最难瘦的一个地方。如果手臂上出现敖肉即使想要做运动减掉脂肪依然很慢，几乎看不到效果。为什么说去除手臂上的赘肉是一个头疼的问题呢，因为手臂是不容易堆积脂肪的，但是一旦堆积脂肪就很难减掉，而且像那种天生手臂就有很多肥肉的人更不容易去除。

常来说上臂分内侧和外侧，内侧相对来说组织比较松驰，如果这个松弛很严重，风吹来像旗帜一样晃荡，那就是我们所说的蝴蝶袖了，这个是挺不好看的。所以我们瘦手臂一是治粗，二是治松。你的手臂内侧，如果它比较胀的话，通常是水分比较多，我们可以通过加强静脉循环、淋巴回流使肌肉收缩，不妨试试按摩。

按摩瘦手臂

正确的瘦臂按摩

要结合有效的精油按摩手臂减肥才能够达到瘦臂的效果。 把产品涂抹在手臂脂肪多的部位以打圈形式进行按摩能刺激脂肪层，最终使多余脂肪分解，达到瘦臂的效果。想要甩掉“蝴蝶袖”的你不妨试试花月婷瘦身精油，其减肥原理是通过精油按摩法作用进入皮下组织，渗透性强，经过体液进入血液和淋巴，从而加快人体新陈代谢，达到瘦身的作用。网上评价都是受到众多网友的好评，在减肥市场上有不错的口碑。它摒弃了化学合成药物，全植物萃取精华液安全不反弹，无任何毒副作用，被世界肥胖协会誉为“快速健康减肥方法”。

姐妹们要记住了，不管是减肥还是别的，一定要有益身体，最起码是无害的，希望大家在减肥的时候多增加这方面的常识，市场上的减肥药不要轻易去相信。现在减肥药的副作用众多周知一不小心则毁了健康！>>>了解花月婷瘦身精油更多信息