4.杜仲茶:可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
5.乌龙茶:可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
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适用人群:单纯性肥胖、局部肥胖、皮下脂肪过多等肥胖人群
功效特点:洛神花:红色味酸,生津止咳,有减肥、养颜美容,保肝益心和的功能。尤其对女性而言,还有调整女性生理周期达到美容保养的功效。我们常吃的凉果“玫瑰”就是用它做的。所以洛神花被誉为植物界的「红宝石」。
荷叶:荷叶碱有降血脂作用,且临床上常用于 肥胖症的治疗。服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔 离膜,有效阻止脂肪的吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹。
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