病因2：情绪波动，受凉受寒

女性的月经是受下丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节，所以情绪波动、寒热冷凉环境的改变均可以反馈给这一性腺轴，从而导致月经不调。史文静说，心理情绪因素引起的闭经最容易被忽视，很多女性不知道精神过度紧张、生气着急、抑郁寡欢、焦虑纠结都可能造成“闭经”。

医学研究表明，情绪的异常波动必然干扰中枢神经的正常工作，从而影响到决定月经变化的卵巢功能的调控，使月经期紊乱，从而导致闭经。对于这种闭经必须进行心理治疗，开导疏泄不良情绪是基本方式，一般无需求医，比如有的女性工作压力太大，只要外出度假，休养一段时间，月经可以很快恢复正常。

史主任还提醒，临近夏季，女性即便在空调房穿着过于单薄，受凉受寒也会导致月经稀发甚至闭经。中医说，“温则通，寒则凝”，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，女性可以说是喜温怕寒，呵护自己避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

病因3：剧烈运动，脂肪降低

李小姐近半年来一直月经紊乱，最近又出现了闭经。她忐忑不安，担心自己健康出了问题。大夫经过仔细问诊后得知，李小姐是名芭蕾舞演员，近半年来一直在参加紧张的排练和演出任务，月经紊乱很可能是紧张的训练、快节奏的生活，尤其是演出阶段的高度兴奋状态等因素的刺激引起了内分泌紊乱，造成暂时性闭经。

史主任说，这种情况在医学上称为“运动性闭经”，常见于女性运动员，由于长时间参加剧烈的体育训练或比赛活动，身体在强烈的应激状态下，促性腺激素分泌下降，从而使下丘脑-垂体功能出现异常，引起月经初潮推迟或正常月经出现暂时的月经紊乱以致闭经。据统计，在长跑运动员中闭经的发生率可高达59%，而芭蕾舞演员则高达79%。

运动性闭经不一定单纯由于身体应激反应有关，也与体内脂肪含量减少，饮食中蛋白质含量不足等有一定关系，当体重减轻10%-15%，体内脂肪含量丢失30%的时候，也会出现闭经。一般来说，当运动量减少，人体应激逐渐减轻或消失，脂肪比例上升，月经周期即可逐渐恢复。