How：下午进入工作状态之前，双手握拳，将双手的后溪穴位置对捶即可。

●秉风穴——轻敲修炼完美双肩

白领女性喜爱大包，因为电脑、化妆包、游戏机、播放器等都可以收入囊中，但是另一方面，这却造成了双肩的不平衡，经常背包的一边还看上去“很强大”。每日未时刺激秉风穴，调整人体气息，改善肩部不平衡，从而为肩部减重。

Where：秉风穴与天宗穴的距离很近，就在抬起手臂时肩胛骨处的凹陷处。

How：下午茶时间为自己准备便携按摩捶，轻敲秉风穴3分钟，瘦肩效果可是没话说！