这就好比盖楼需要的砖都是用车来运输的，但盖楼消耗多少砖并不取决于车子的多少，而是取决于楼的大小和结构。从某种意义上说，左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是燃烧脂肪，增快新陈代谢速度。

从某种意义上说，左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是燃烧脂肪，增快新陈代谢速度。

这样吃也不会瘦！

如果你平时没有健身习惯，新陈代谢速度很慢，左旋肉碱的效用根本无从发挥，因此即使吃了也不会有太大的效果。相反，如果你辅以每天半小时的有氧运动，就能让它的效果事半功倍。