百科全说欧阳英减肥五汁饮，可以降血压的果蔬汁五汁饮材料： 苹果1个（约100g）、大黄瓜1/4条（约150g）、苦瓜1/4条（约100g)、青椒1/4个（约50g）、西洋芹菜2片（约100g） 做法：1：苹果、大黄瓜去皮切块，苦瓜、青椒、西洋芹洗净切块。2：所有的材料用分离式榨汁机榨出原汁，现榨现喝。3：五汁饮富含酵素，清凉退火，可以加速淋巴循环，特别有助于利尿排毒。