6大妙招告诉你如何健康减肥不减胸(3)
来源：未知 | 2011-06-18 12:26
| 精彩专题
二、减肥的同时要对乳房下部的胸肌进行锻炼乳房下部的胸肌是衬托乳房的基石。如果没有了基石，乳房就会下垂，变得不再坚挺。可以做简单的俯卧撑或使用健身设备进行练习。 上一篇：什么减肥方法最有效 年前快速减肥方法汇总 下一篇：大蒜的作用 吃大蒜能减肥吗
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