女人我最大推荐产品红枣丰胸，解析红枣银耳汤的做法红枣莲子汤先将莲子放在水里泡2个小时，红枣泡10分钟，然后先把莲子放到加了水的锅里煮3个小时，差不多煮烂后加入红枣和冰糖再煮10分钟即可。这种汤不论冷食热食都可以，冷藏后再食用丰胸效果更好。