功效三、可令肌肤光洁细腻柠檬是女性的水果，因其柠檬酸能美白去斑去痘、防止色素沉著，内服外涂均有效果。柠檬本身就是美容妙品，可以促进胃里蛋白分解酶的分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收。在国外的美容专家称其为美容水果，认为柠檬汁可以洁肤美容，防止及消除皮肤色素的沉积，令肌肤光洁细腻。