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关之琳自曝餐疗减肥狂瘦27斤(2)

来源:未知  |  2011-06-24 17:10   |   精彩专题


关之琳自曝餐疗减肥狂瘦27斤

关之琳笑称,营养师最终给自己安排的减肥方法十分有趣:

第一,饭后30分钟不坐着,夹臀50次,对瘦大腿根和臀部有很好的效果;二, 经常按摩肚脐眼上方3寸和下方3寸的“闭嘴穴位”,抑制大吃的欲望;第三,晚上吃韩国BOA减肥晚餐,进行餐疗减肥,能增强人体内瘦的荷尔蒙,把胖人体质变成瘦人体质,“我觉得这种餐疗减肥的办法比吃减肥药健康,现在脸蛋、胳膊、小肚子、大腿都瘦了,而且能改变顽固的肥胖体质,我推荐给娱乐圈内的几个朋友,有些朋友节食都没减下去,现在也瘦啦,他们也感觉蛮好的啦。”

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