飞轮海大胃王的消肥肚绝招(4)
来源：未知 | 2011-06-24 17:20
| 精彩专题
2.腹部用力将双腿往前踢，大小腿弯曲大于90度，但不需完全伸直。3.回到动作1.即完成1组，做20组。
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