春节减肥吃喝九大注意事项(4)
来源：未知 | 2011-06-24 17:23
| 精彩专题
4.保持愉快的心情：压力、焦虑会让胃酸分泌过多，是胃粘膜防御机制衰弱的主要原因之一。用餐时刻更需要放松，专心吃，避免边吃边开会，或边吃边读书。
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