大s要做到的就是随时随地减肥,随时随地保持好身材
对于如何减肥保持好身材,身为美容大王的大s自有自己的一套方法,瑜伽可只是她秘密武器中的小招数而已哦。对美丽要求无比之高的大s要做到的就是随时随地减肥,随时随地保持好身材,就连平时的坐、站、走,她都要将它们纳入自己的减肥计划之中。
好比随时随地抬头挺胸,不管站着还是坐着,都要紧缩小腹、夹紧臀部,这样才可以让好身材在不知不觉中练就出来。每晚将腿抬高与身体呈90度保持15分钟,也是大s必做的功课,她坚称这样才可以消除水肿,让腿部的线条更加完美。
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