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减肥巧招 秋季减肥效果好(5)

来源:未知  |  2011-06-24 17:24   |   精彩专题


减肥巧招 秋季减肥效果好

因此多吃一些低热量的减肥食品,如萝卜、木耳、豆芽、西红柿等,适当进补、均衡营养,不但可维持体内能量的正常代谢,避免脂肪堆积而造成肥胖,还会让你远离体虚。 打好秋季减肥战,守住夏季降下的体重!

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