产后妈妈应付生育性肥胖(5)
来源：未知 | 2011-06-24 17:29
| 精彩专题
二、 合理膳食.产后不必过多地进食高脂肪食物，多吃些瘦肉、豆制品、鱼、蛋、蔬菜和水果，即能满足身体对蛋白质，矿物质，维生素的需要，又可以防止肥胖的发生。产后吃糖及其它甜食则应适当节制。
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