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主持人王芳的独家减肥秘笈(3)

来源:未知  |  2011-06-24 17:31   |   精彩专题


主持人王芳的独家减肥秘笈

据王芳介绍,这道非常容易制作的秘制减肥饮品超级顶用,她最近天天喝,效果真的很不错。而且,在炎热天气,还可以用作清凉下火的冰饮。让我们来学习一下具体的制作方法吧!

首先,需要准备的材料就两样:苦瓜一条,碳酸苹果汁一瓶。然后,把苦瓜削成薄片状,放到一个大容器里。削苦瓜的窍门是一定要薄,这样苦瓜才不会苦。

接下来,把碳酸苹果汁一口气倒进容器里,窍门是一定要快。

第三步是用最快的速度给容器包上保鲜膜,窍门是不能让饮料的气儿跑光。

最后一步,是将饮料放入冰箱里冰镇,随时喝随时拿。

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