产后半年内瘦身黄金期(5)
来源：未知 | 2011-06-24 17:33
| 精彩专题
腹部按摩
洗完澡后多做腹部按摩，由于生完孩子，按摩的力度要掌握好，不能太用力，在肚脐周围做画圈按摩，或者上下轻轻揉动肚皮，都能有助产后收腹。
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