36岁妈妈一周瘦5斤记(4)
来源：未知 | 2011-06-24 17:37
| 精彩专题
1月9日:
体重:64.0kg!
早餐:1碗百合山药大米粥(补脾清热)+1把熟核桃仁.
午餐:百合山药粥(早上剩了)+蘑菇鸡蛋+黄瓜牛肉+1个豆包+半个胡萝卜肉包.
晚餐:1个苹果+土豆牛肉丝+莴苣白菜心蘸酱
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