在生活周刊的QQ群里我们看到了一位读者陈先生的诉苦。陈先生说自己因为工作一直坐着，平时也不经常运动，还经常需要应酬到很晚，肚子一天天大起来，身上的肥肉也越来越多，使得生活和工作都有了很多不便。希望生活周刊可以帮助他找到一个健康而又合理的减肥方法。听了陈先生的这番话，我们决定要帮助陈先生去静博士男士减肥馆减肥。

脂肪测试——脂肪长啥样

在周末的下午，陈先生和我们一起来到了静博士男士减肥馆。接待我们的是静博士总院长施柳，她跟我们介绍说，每个人的脂肪含量不同，减肥的速度也会不同，所以必须先测脂肪一下含量。测量后显示陈先生脂肪含量较高，而且尤其腰部和腹部脂肪较多，所以可以选择在全身减肥的基础上，再添加一两个开心局部瘦疗程，主要是针对腰腹、啤酒肚等局部区域，这样可以使身材看起来更匀称些。

懒人减肥——男士很受用

在淡淡的玫瑰香味中，和着轻轻的音乐，身体完全放松，像林蛙一样在林中安静地吐纳，“一呼一吸”。陈先生通过运用正确的呼吸操的方式如同冬眠一般慢慢地将身上的脂肪分解出来。在疗程中还运用了数码仿生仪和专业按摩仪，效果是为了打通经络、纠正胃囊。陈先生说减肥的第一个环节都很轻松，只要躺着稍做一些配合就可以了。陈先生还说：“这样的减肥法真的可以称为享受，只是在点穴按摩的时候感觉有点酸胀，背部舒缓也特别舒服。怪不得我妻子总是三天两头的往美容院跑。”

施院长说，如果再加上酸酸胀胀麻麻的点穴按摩，腰腹围会不知不觉无影无踪，如果能长期坚持做呼吸操，还不会再反弹。从前，那些五花八门的减肥法好象都是女人的专利，男人若想瘦身，最被大众接受的只有“健身”这一条路。其实现在生活节奏这么快，男人也该享受“懒人减肥”的权利。

点穴减肥——收缩胃壁

既然是男士减肥馆，比起传统的女士减肥，自然有所差别。针对时下肥胖男人的“通病”，静博士还做了很多新尝试：比如在林蛙减肥基础上结合点穴手法，就是从头至脚通过近20个穴位的点压，调整客人的肠胃功能，让胃产生适当的饱胀感，可以把不少杭州男人被应酬、夜宵给无形撑大了的胃壁恢复到正常。胃壁收缩了，烦恼的啤酒肚、肚腩肉自然也就不见了。

当然这个点穴减肥今天也是少不了要让陈先生尝试一下的了。听着点穴，刚享受完林蛙减肥的陈先生就有点胆颤了。思量着会不会如同武侠小说里那样，点着了就不会动了。在外面等待的我们总是觉得时间过的那么漫长，林蛙减肥、开心局部瘦和点穴减肥结合来做，需要一个半小时左右。大概又过了半小时左右，我们就见着陈先生精神抖擞的走了出来。他看到我们就很激动的说，原来点穴很舒服的，一点不会痛。

御瑶减肥——健康享受

在完成前面的几个减肥项目后，施柳还建议陈先生可以尝试一下御瑶减肥。云南名贵中草药泡浴来减肥的御瑶减肥，约使用了300多种中草药，其中以五夹风透骨草、大血藤、青龙草皮等30种药配成御瑶药方。在减肥之余还能调节亚健康，特别适合平时工作压力大的商务人士。不过由于时间原因，我们没有尝试这个项目，不过中药应该效果不会差吧。

在体验之后我们询问了陈先生对这次减肥体验的感受，陈先生说，他觉得这样的减肥方法很合理，最主要符合了男人减肥的心态，不麻烦、不会疼，还挺享受。所以他会将他的减肥计划进行到底的。