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三天快速减掉6斤的食谱(9)

来源:未知  |  2011-06-29 12:31   |   精彩专题


三天快速减掉6斤的食谱

注意事项:

1、沙律中不能加沙律酱或有油的调味料,蔬菜最好煲熟加豉油或醋

2、茶或咖啡不可加糖

3、肉类可烧或煲熟,不能用油

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