牛奶蛋白羹

1、牛奶200毫升，鸡蛋2个，白糖适量(可根据自己的口味调适)。

2、将鸡蛋打破，取蛋白，与牛奶、白糖同时放入汤碗中，调匀。

3、入锅隔水蒸熟即成甜味的蛋羹。

做好的蛋羹细嫩、清滑，正所谓“以形补形”，无斑的女性常吃，也可使皮肤白嫩漂亮，健康美丽难不倒我们。