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2个月减掉30斤的食谱之7月(11)

来源:未知  |  2011-06-29 12:36   |   精彩专题


2个月减掉30斤的食谱之7月

7.9 A餐:素饭团+豆浆(米浆)B餐:茶叶蛋(水煮蛋)2颗+牛奶(咖啡)A餐:烫海带+米粉汤 B餐:培根三明治+低脂鲜奶A餐:水煮蛋1个+低脂鲜奶B餐:糙米片(麦片)

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