针对炎热的苗条新法(4)
来源：未知 | 2011-06-29 12:45
| 精彩专题
2.多吃鱼、蛋来代替肉类。多吃鱼可以修瘦下半身。
3.多吃燕麦、马铃薯、小麦。
4.橙汁含维他命C，可帮助消化。
5.吃以蔬菜为主的三明治，也可达到减肥效果。
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