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实验有效10日减肥餐谱(2)

来源:未知  |  2011-06-29 12:45   |   精彩专题


实验有效10日减肥餐谱

Day 4~7

午餐:可以自由进食,适度加大一些量,但必须注意要将蛋白质与淀粉分开食用,同时多喝开水,避开油炸食品、多糖多脂肪的食品。

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