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减肥族元宵节的快乐瘦法(6)

来源:未知  |  2011-06-29 12:45   |   精彩专题

减肥族元宵节的快乐瘦法

汤底方面,甜汤可以用桂圆红枣汤及桂圆红枣汤取代,除了热量低,也能补身?寒;咸汤圆可放些小虾米及多量蔬菜,可补充钙质及纤维质,不过要注意,汤里不要放太多油脂及调味料。

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