如果你想快速实现减肥愿望，请严格按以下步骤进行，我已经验证此方法确实有效！

第一天

早上：牛奶两杯，蜂蜜两勺

中午：牛奶一杯，蜂蜜一勺

下午：清水两大杯，吃蜂蜜一勺半

晚上：没

第二天

早上：牛奶一杯，蜂蜜两勺

中午：牛奶一杯

下午：牛奶一杯，蜂蜜一勺

晚上：两口炒洋葱

第三天：

早上：牛奶一杯，蜂蜜两勺

上午：牛奶半杯， 蜂蜜一勺

下午：一杯水，一勺蜂蜜!一口方便面

晚上 ：没吃

来报一下前三天的成绩* 体重没称* 家里没称!围度有变化了!!小腿35CM，大腿50CM，腰64CM，臀90CM，手臂26CM原来的时候：小腿36 大腿52，腰67，臀94，手臂28。