冬季减肥不节食简单6招瘦得更健康(4)
来源：未知 | 2011-06-29 12:52
| 精彩专题
4、不节食的冬季减肥法，把刷牙时间提前。
刷牙后的清新口气，会让你自觉的减少再进食的欲望，所以晚饭过后，可以把睡前刷牙给提前，这样就能让你抑制住想吃零食的愿望。
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