美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 中药减肥餐,让你不知不觉减掉肥肉(10)   

中药减肥餐,让你不知不觉减掉肥肉(10)

来源:未知  |  2011-06-29 12:53   |   精彩专题


中药减肥餐,让你不知不觉减掉肥肉

周五:党参暖胃塑身,减肥同时兼顾健康

党参可以补中、益气、生津。对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力,食少、口渴、久泻、脱肛等症状有非常好的疗效。非常适合长期减肥

早餐:枸杞30克泡水喝,黑米核桃粥1碗、西芹拌百合1份。

中餐:海带1份、米饭小半碗、花草茶1杯。

晚餐:党参枸杞鸡肉汤1份,花草茶1杯。

本日食谱主要调理胃部健康,经过几天的清肠排毒,胃部需要滋养,党参有补中益气的作用,对恢复气色、养生保健有明显的作用。而配合花草茶可发挥减肥消脂的功效,让体重不断下降。

上一篇:巧用黑咖啡奇效瘦身护肤 下一篇:盘点6种最有效的营养瘦身食谱

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号